Лучший способ отдохнуть – пробежать дистанцию

Газета, Главная новость, Спорт ,

В минувшие выходные Архангельск присоединился к празднованию Всероссийского дня физкультурника.

Тренировками на свежем воздухе, велопрогулками и бодрыми легкоатлетическими забегами жители областного центра встретили традиционный фитнес-праздник. Местом спортивного притяжения горожан традиционно стала набережная Северной Двины.

Архангелогородец Сергей Долгобородов трудится в офисе. Малоподвижный образ жизни и постоянная работа с компьютером негативно сказываются на здоровье, поэтому Сергей начал активно заниматься спортом. Сперва посещал фитнес-залы, а с началом пандемии увлекся велоспортом и тренировками под открытым небом.

– Физкультура дает мне энергию и здоровье. Каждое утро приезжаю на велосипеде на площадку у первой школы. Там делаю несколько упражнений, а потом еду дальше своим маршрутом, – делится своими мыслями Сергей.

День физкультурника пробежкой по набережной Северной Двины отметили активисты Общероссийского народного фронта. Участники забега – люди, которые постоянно занимаются физической культурой. Для них занятия спортом это не только способ укрепить и сохранить свое здоровье, но и показать пример для молодежи.

– Каждый день занимаюсь спортом и понимаю, что благодаря физической активности не обращаюсь к докторам, всегда в хорошем настроении, полон энергии и сил. Спорт помогает расти и в профессиональном плане, – сказал активист ОНФ Иван Резник.

Выпускники архангельских школ тоже время зря не теряют, стараются поймать теплые летние деньки и посвятить их занятиям на свежем воздухе.

– Сейчас мы катаемся на скейтах, но вообще, мы очень спортивные. Любим самокаты, велосипеды, занимаемся вейкбордингом и постоянно посещаем волейбольные тренировки. Спорт очень дисциплинирует и закаляет характер, – уверена выпускница 3-й гимназии Ирина Ульянова.

Самые юные легкоатлеты тоже решили передать свой физкульт-привет тем, кто еще только собирается выйти на улицу для занятий спортом. Ребята готовятся к будущим стартам.

– Потихонечку втягиваемся! Форму набирать все равно надо, когда дадут отмашку, мы готовы будем выступать! – считает тренер ДЮСШ № 1 Сергей Ушанов.

Для него День физкультурника – профессиональный праздник. Тренерской работой Сергей Ушанов занимается больше двадцати лет, до этого сам участвовал в легкоатлетических забегах. По его словам, лучший способ отдохнуть и расслабиться от ежедневной суеты – пробежать небольшую дистанцию вместе со своими подопечными, которые обязательно покажут высокие результаты на соревнованиях различного уровня.

Инга ШАРШОВА,
фото автора, Сергея СЮРИНА и предоставлено Галиной МЕЩЕРЯКОВОЙ