Постоянным экспертом проекта выступает врач педиатр и детский эндокринолог с 25-летним стажем Елена Слобода. В рамках проекта в прямых эфирах с экспертами обсуждаются самые актуальные темы воспитания и здоровья детей, волнующие каждую северную семью.
Первая встреча была посвящена проблеме йододефицита, которая особенно остро стоит в северных регионах. Как отметила Елена Слобода, Россия в целом находится в зоне йодной недостаточности, а для детского организма этот микроэлемент критически важен.
— Йод необходим для синтеза гормонов, которые принимают участие в важнейших процессах: формировании и росте органов, нормальном развитии мозга, обеспечивают линейный рост ребенка. Особенно важна их роль в периоды интенсивного роста, — подчеркнула эксперт.
По словам врача, гипотетически все дети находятся в зоне риска, поэтому родителям важно знать первые «звоночки» — утомляемость, вялость, нарушения эмоциональной сферы, задержка роста, выпадение волос. Однако, как отмечает Елена Слобода, многие родители списывают эти симптомы на школьные нагрузки и усталость, не придавая им значения.
Главный вывод первого эфира — профилактика йододефицита должна начинаться с семьи.

Врач дала конкретные рекомендации — заменить поваренную соль на йодированную, ведь именно она покрывает профилактическую дозу микроэлемента. Также необходимо включить в рацион рыбу и морепродукты.
— Зачастую родители не дают детям рыбу, ссылаясь на косточки или запах. Но для щитовидной железы, кроме йода, необходим белок, — отметила Слобода.
Беременным и кормящим матерям необходим дополнительный прием препаратов калия йодида в дозе 200–250 мкг в сутки, так как йод критически важен для формирования мозга и внутренних органов плода. Эти препараты будущим мамам должен назначать акушер-гинеколог, ведущий беременность.
Елена Слобода привела несколько показательных случаев из практики. Однажды к ней привели мальчика с задержкой роста и веса. Обследование выявило тяжелый йододефицит. После назначения терапии ребенок стал активным, у него появился аппетит, и рост нормализовался. В другом случае причиной выпадения волос у ребенка также оказалось снижение функции щитовидной железы.
Профилактические осмотры у детей позволяют выявить в том числе и рак щитовидной железы. За годы работы Елена Слобода выявила три случая рака щитовидной железы у подростков именно во время профилактических осмотров.
— Обязательно приходите на прием к врачу, потому что только специалист определит правильную тактику. И никакого самолечения! — призвала родителей Елена Слобода.
Полную версию прямого эфира смотрите в сообществе «Объясняем РФ. Архангельская область».
Анонсы и темы будущих встреч в рамках проекта «Доктор Слобода. Здоровое Поморье» также можно отслеживать в группе «Объясняем РФ. Архангельская область».