Мероприятие начнется в 18:00 в Гостиной библиотеки имени Н. А. Добролюбова на улице Урицкого, 1, на третьем этаже, в кабинете 325.
Во время лекции участники узнают, зачем организму нужен стресс и какую роль он играет в адаптации и выживании. Врач расскажет о процессах, которые происходят в организме во время психического напряжения, а также объяснит разницу между острым и хроническим стрессом.
Отдельное внимание уделят возможной пользе и вреду стресса, а также способам снизить риск негативных последствий длительного напряжения для здоровья.
Лекция носит просветительский характер. Представленная информация не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию специалиста, отмечают в АОНБ.
Дополнительную информацию можно получить в Центре культурных и просветительских программ Добролюбовки по телефону +7 (981) 560-16-70.